豆乳に含まれるイソフラボンの効果に迫る!
イソフラボンは大豆胚芽に含まれる成分の一つで、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることがわかっています。
女性ホルモンのバランスを整えると、
バストアップ
美肌
コレステロール抑制
ダイエット効果
骨粗鬆症
生理不順
癌など女性に必要な美しさを保つことに効果が得られます。
そんな女性にウレシイ成分、大豆イソフラボンは、主に、大豆・味噌・納豆・豆乳・豆腐・葛の根・ガウクルアなどに含まれています。
1日に30mgまでのイソフラボンを摂取することが望ましく、豆腐で100g、納豆なら60gを毎日食べればよいとされています。
イソフラボンの嬉しい3大効果とは!?
美肌・美白効果!
イソフラボンは女性らしい体をつくるエストロゲンと同様の働きがあり、美白作用、潤いや張り、弾力、保湿性の向上といった肌の美容効果も認められています。
大豆イソフラボンはポリフェノールの一種で、細胞の新陳代謝を活発にします。自然と基礎代謝カロリーがアップして、ダイエット効果も高めます。 またイソフラボンは、コレステロールの代謝を促して、体脂肪をためにくくするという働きをします。
イソフラボンは、女性が若く美しくいられるために必要なホルモンです。 女性特有の丸い体つきや乳房のふくらみ、艶のある肌を作るという働きもあるので、植物性エストロゲンを摂取すればバストアップが期待できるというわけです。 | ![]() |
イソフラボンを摂取して健康美人を目指しましょう!
次に、口コミで大人気のおいしい豆乳飲料をご紹介します♪
しみ込む豆乳飲料

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マルサンアイのしみ込む豆乳は市販のものと比べて、まろやかな口当たりが特徴で、絶賛されています。高品質な植物性たんぱく質を多く含み、ダイエット中の人なら気になるコレステロールがゼロ!1パック約80kcalという嬉しさ。更に食物繊維やカルシウム、オリゴ糖などの成分を多分に含んでいます。モニターの94%の人が「おいしい」と満足した豆乳です。
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